Синдромът на сухото око, известен също като keratoconjunctivitis sicca, е възпаление на определена част от окото, наречена конюнктива или слъзна жлеза. Това състояние засяга близо 30 процента от възрастното население, като типично страдащите са жени и на средна възраст и е една от водещите причини за посещение при оптика.

Синдромът на сухите очи може да бъде много неприятен и обикновено страдащият може да изпита усещане за сухота, песъчинки или драскотини в очите. Други симптоми включват усещане за парене, постоянен сърбеж, зачервяване, замъглено зрение и чувствителност към светлина. Тези симптоми се влошават при сух и ветровит климат, особено когато влажността на въздуха е ниска. Симптомите се влошават и при продължителна употреба на очите, като четене, гледане на телевизия и работа с компютър. Въпреки че синдромът на сухото око не е сериозно състояние, той наистина може да повлияе на качеството на ежедневния живот.

Какво причинява синдрома на сухите очи?

Обикновено тънък слой от сълзи покрива очите, за да им помогне да се чувстват удобно. Този филм също така поддържа зрението ви ясно през целия ден. Слъзният филм се състои от три слоя. Първият слой е съставен от муцин, който помага да се осигури равномерно разпространение на водния среден слой, който се произвежда от жлезите в горните клепачи и от слъзните жлези. Външният слой е тънък слой от масла и мазнини, произведени от мейбомиевите мастни жлези в клепачите и основната роля на този слой е да предотвратява изпаряването на водата от очите.

Има много причинни фактори, които нарушават оптималното производство на отделните компоненти, които образуват сълзи и включват:

• Излагане на условия, които изсушават слъзния филм.
• Прием на лекарства като антихистамини и орални контрацептиви.
• Възпаление на клепачите, водещо до необичайно производство на сълзи.
• Структурни промени в очите, свързани със стареенето на тялото.
• Дефицит на мастни киселини, особено на основните омега 7 мазнини.
• Някои здравословни състояния като диабет, артрит и болест на Sjogren, които също могат да причинят сухота в устата.
• Хормонални промени.

Досега най-големият причинен фактор за синдрома на сухите очи са хормоналните промени, когато жените наближават перименопаузата и менопаузата. Има рецептори за естроген и тестостерон върху роговицата на окото и върху жлезата Meibomiam, които произвеждат масла и мазнини. Въпреки че не разбираме напълно сухите очи, ясно е, че има определена връзка между вашите сълзи и хормоналния дисбаланс. 

Симптомите на сухота в очите може да са предупредителен знак, че тялото ви не се детоксикира правилно и по този начин възниква възпаление. Тази връзка с възпалението се подкрепя от повечето офталмологични лекари, които обикновено насърчават пациентите да увеличат приема на омега 3 чрез добавки като рибено масло на капсули. Винаги съм насърчавал хората да приемат добавки с омега 3, особено масло от крил за всички многобройни защитни ползи, които основните омега 3 мазнини предлагат на телата ни. Въпреки това, за тези, които страдат от синдром на сухи очи, бих препоръчал също да приемат допълнителна добавка, съдържаща омега 7 есенциална мастна киселина, като напр. Омега 7 масло от морски зърнастец капсули.

В едно специално двойно-сляпо проучване, включващо над 100 участници, бяха направени различни измервания за стабилността на слъзния филм, слъзната секреция и така нататък. Те са извършени в началото, след един месец и в края на тримесечното проучване. Учените стигнаха до заключението, че добавките от морски зърнастец помагат положително за справяне с множеството симптоми на сухота в очите.